Trainingsindeling 2011-2012
| Maandag 17.00-18.00 uur | Maandag 18.00-19.00 uur | Maandag 19.00-20.00 uur |
| Jort de Haan | Tijn Scholten | Lindy Kregting |
| Kiki Sparnaaij | Maarten Geurtz | Lieke Verhoeven |
| Wout Dik | Jesper Wissing | Jietske Donders |
| Ruben Bakker | Daan Jansen | en 5 seniorenleden |
| Isabel Vonk | Aniek Derksen | |
| Esmee Kok | Maud Bosma | |
| Lonneke Basten | Esmee Derks | |
| Woensdag 13.30-14.30 uur | Woensdag 14.30-15.30 uur | Woensdag 15.30-16.30 uur |
| Choezom Dolkar | Romy Roelofsen | Esmee Bakker |
| Kangli Dolkar | Niene Zinser | Dide Sparnaaij |
| Pam Roelofs | Emma Urban | Romy Derks |
| Iris Metz | Nienke Dik | Laura Kuster |
| Fay Hendriks | Lynn Peters | Michelle Zielman |
| Milan van Schaijk | ||
| Woensdag 17.00-18.00 uur | Woensdag 18.00-19.00 uur | |
| Milou Lentjes | Pien Derksen | |
| Jorg Bolder | Maik Spaan | |
| Samy van Stokkum | Yvonne Kersten | |
| Jolein Bolder | Sten Aarntzen | |
| Sem Hendriks | Evan Aarntzen | |
| Janine Zielman | ||
| Donderdag 16.00-17.00 uur | Donderdag 17.00-18.00 uur | Donderdag 18.00-19.00 uur |
| Sosja de Jong | Daan Kregting | Tijn Scholten |
| Lindo Teunissen | Loek vd Wouw | Maarten Geurtz |
| Femke de Bot | Tess Rikken | Jesper Wissing |
| Cas Rasing | Timo Geurtjes | Daan Jansen |
| Cas Vermeulen | Aniek Derksen | |
| Sterre van Moerkerk | Esmee Derks | |
| Floor vd Wouw | Jolein Bolder | |
| Ilse Scholten |